Каледарь



Пляжний відпочинок в курортних...

Пляжний відпочинок в курортних країнах

З більшості видів відпочинку - відпочинок влітку, для російської людини є найбільш бажаним. Перш за все, т. до стереотип з недалекого минулого, примушує нас ототожнювати повноцінну відпустку якраз з відпочинком влітку на березі моря. І ніхто не поспішає від нього відмовлятися, з тієї причини, що літній відпочинок може бути вельми різноманітним і увлекательным, на відміну від зимового, або якого-небудь іншого. Вся цінність подібної подорожі в психологічному сприйнятті що відбувається в літній період. Важко уявити собі кого-небудь, який байдужий до моря. І тут справа зовсім не в менталітеті, і не в телі, що скучив по морській воді, напевно причина суміщає ці чинники відразу.

Але всім відомо, що проводити відпочинок потрібно уміти також майстерно, як і трудитися. Дане твердження відноситься до перш за все відпочинку на сонці, тому як давно відомо, що неправильний пляжний відпочинок виступає причиною сонячних "ударів", опіків різного ступеня тяжкості, а також навіть причиною серйозних хвороб. От чому треба вельми раціонально підходити до часу знаходження на пляжі. Щоб уникнути подібних неприємностей треба враховувати активні фази дня. Іншими словами, на пляж варто йти тільки в першій половині дня, коли сонце не палить, або період денної активності вже минув. Відмінним часом, для сонячних ванн є проміжки з восьми до десяти ранки і з п'яти до семи годинників вечора. Не потрібно бути лікарем, для розуміння шкоди від перегрівів на сонці. Найменше - це пару тих, що випали з відпочинку дня, які будуть витрачені на відлежування в готельному номері, або в будиночку на пляжі. Також ніхто не знає, чим для Вас обернеться подібна безпечність. Але не слідує себе спочатку накручувати, боячись будь-якого прямого сонячного променя, оскільки відпочинок влітку, він тим і цінний, що всі насолоджуються сонцем, просто потрібно правильно загоряти. Не варто в перший же день прагнути швиденько загоряти - таке у будь-якому випадку нічим хорошим не обернеться. Слід бути уважніше до самого собі, не лінуватися використовувати захисний крем і не забувати, що більше п'яти мін під пекучим сонцем знаходиться шкідливо для здоров'я. Щоб забезпечити комфортне перебування на пляжі, необхідно заздалегідь потурбується про парасольку або "грибок", що забезпечує рятівну тінь.

Ви прочитали пост Пляжний відпочинок в курортних... .

Запис опублікований: 08/07/2012 02:04



    Це Ви мусите знати

    Цікаво почитати

    Друзі сайту

    1111111111